打（dǎ）扫房间，擦擦洗洗少不了。
但你也许（xǔ）不（bú）知道，
挪威科学家一项研究发（fā）现，
家（jiā）用清洁剂（jì）里的化（huà）学成分很伤肺。
“杀菌、除污垢、去渍”，市面上的清洁剂大多宣（xuān）称，有让家具（jù）焕然一新（xīn）的效（xiào）果。
对（duì）此，挪威科学家研究称，使（shǐ）用（yòng）家用清洁剂（jì）的人患慢（màn）性阻（zǔ）塞性肺疾病（bìng）的风险性更大，其（qí）中包括慢（màn）性支气管炎（yán）和肺气肿。这项研究将于（yú）近（jìn）日在伦敦举（jǔ）行的欧洲呼（hū）吸协会（huì）国际（jì）会议上发表。
研究人员历时20年（nián），对5000名女性进行了追踪研究。结（jié）果显（xiǎn）示（shì），靠（kào）做保洁（jié）工作为生的人，肺功能平均比一般人低17%。
而即使是那些（xiē）经（jīng）常在（zài）家擦洗家（jiā）具（jù）的人，肺功能（néng）损失也要（yào）比其他（tā）人高14%。这主要（yào）是因为清洁剂使人们暴露（lù）在化（huà）学剂中。例（lì）如（rú），氨会刺激（jī）气道，而（ér）其他（tā）一些化学成（chéng）分则可引（yǐn）起过敏性气道疾病。
挪威卑尔根大学的研究（jiū）人员奥斯坦因•斯凡尼称，人们（men）需要更（gèng）加注意家用清洁剂的化学（xué）成（chéng）分。每年（nián）英国有2.5万人死于慢性阻塞性肺疾病，其（qí）中有（yǒu）些（xiē）人死于肺气肿，还（hái）有些人因慢（màn）性支气（qì）管炎而去世。
英国曼彻斯（sī）特（tè）大（dà）学呼吸内科教授乔根•韦（wéi）斯特博称（chēng）：“清洁产品会让人置（zhì）于（yú）危险中，所以人们应（yīng）该意识（shí）到风险，并采取（qǔ）措施（shī），以（yǐ）减轻对自己的（de）危害。”
研究（jiū）人（rén）员提醒（xǐng）说，要习（xí）惯（guàn）检（jiǎn）查（chá）自家清（qīng）洁（jié）剂的化（huà）学成分，避免潜在危（wēi）险，并严格（gé）按（àn）照说明书（shū）上进行（háng）使用（yòng）。
此外，尽量在擦拭家具时少用喷雾剂（jì），在清洁完家（jiā）具后打开门窗，让房子保持良好通风（fēng），以（yǐ）减少空（kōng）气（qì）中（zhōng）的化学颗粒物。
各类（lèi）化学清（qīng）洁（jié）剂，包括洗菜的、洗碗的、擦（cā）瓷砖的、清洗油烟机的等，大（dà）多含有表面活性（xìng）剂、助洗剂及其他的化学添加（jiā）剂，长（zhǎng）期接触会破坏皮（pí）肤（fū）表面的油性保护层，对皮肤造（zào）成腐蚀和伤害，残留在碗、盘（pán）子上（shàng）的洗涤剂对家人的健康更是个威胁。
如果为（wéi）了加强去污效（xiào）果（guǒ），而把不（bú）同的清洁剂混（hún）在一起使用（yòng），是更危险的做法，因为这些清洁剂有的呈酸性，有的（de）呈碱性（xìng），混合（hé）时可能（néng）会发生（shēng）化学反应，产（chǎn）生刺激性物质如（rú）氨气或（huò）氨水。当氨水与（yǔ）具有漂白功效的清洁剂混合时（shí），容易产生有毒的氯（lǜ）氨气体（tǐ），过量吸入（rù）后将导（dǎo）致（zhì）肺（fèi）部（bù）病变，出（chū）现（xiàn）哮（xiāo）喘、气管炎、肺（fèi）气肿等疾患，严重者（zhě）可招致（zhì）肺（fèi）纤维化的恶果。
值得注意的是（shì），厨房内另一个隐形杀手（shǒu）也（yě）不容忽视，那就是（shì）各（gè）种油烟。
家庭主妇每天烹饪时（shí）会产生大量（liàng）的油烟，如（rú）果厨房通风不佳（jiā），对呼吸系（xì）统的损害不亚于吸了（le）2包烟。
小提醒（xǐng）
做好措施“护肺”很重（chóng）要
1、尽量（liàng）减少居（jū）室内烹（pēng）调（diào）油烟的产生，减少（shǎo）油炸食品的烹饪；
2、厨房内要（yào）经常通（tōng）风换气，烹饪时（shí）使（shǐ）用高效吸油烟机，改善空气质量；
3、使用（yòng）热水经常（cháng）擦拭灶台厨具（jù），减少各种化学清洁剂的使用量，保持厨房内的清洁；
4、重视常规体检，这有助于发现早期（qī）的肿瘤。
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